七夕情人節,不少想脫單的人都跑來三重先嗇宮的月老廟來求紅線,只要擲得「聖筊」的人,就能夠把月老紅線帶回家,有另外一半堅果禮盒的,今天自己DIY的烘焙教室最夯,不少人都來這裡做情人節蛋糕,要把滿滿的愛意送給另外一半!

單身男女通通跑來求紅線,希望月老賜良緣!有人沒拿到聖筊,只能哀傷的離開,農曆七月七,三重先嗇宮送出限堅果推薦量紅線,讓單身男女搶翻養生堅果了,還有媽媽特別來幫兒子求!廟方還加碼,求到紅線的人,一年內結婚就送金牌!

1.堅果推薦選擇低溫烘烤、不要油炸:我們都知道堅果的熱量已經很高了,若是再選擇油炸的加工堅果,OMG!吃完沒有出去跑個10圈操場,很快就要發福了。
另外維生素E是一種可以延選細胞老化的營養成分,同時也可以預防及溶解血栓,保持我們血管的健康,當堅果經過高溫油炸後,維生素E會快速流失,等於我們吃到的只是熱量,營養都被高溫殺光光了!所以下次購買市售堅果產品請優先選擇「低溫烘烤」的堅果。

2.堅果推薦選擇原味、不要調味,台灣人喜歡吃堅果,但是常常買蜜糖堅果來犒賞自己,同上面原理,殊不知吃多了熱量破表。而且有不少的堅果喜歡加鹽來調味
特別過年過節,打牌看電視堅果就大把大把一直吃,攝取過多鹽份的情況下,不僅讓人口渴、還容易造成腎臟負擔,因此別忘記買無調味的堅果才是最健康的。

3.堅果推薦選擇小包裝,吃不完放冰箱,大家一定有跟小編一樣的經驗,每次去大賣場都會看到堆得又高又壯觀「堅果塔」,每一桶堅果都大到跟小編的臉快一樣啦!

你會發現一天能夠攝取的堅果數量也不過就2-3個食指指節,堅果桶最大的問題就是無法快速吃完,隨著接觸空氣的時間拉長,搭配台灣氣候潮濕,很快地你就會聞到堅果有濃濃的油耗味,因此,除非你家裡人很多,不然小編還是建議買小包的趁新鮮快吃完,真的吃不完,也要把堅果冰到冰箱中延長新鮮度唷!

有另外一半的,則是跑來DIY,自己做情人節蛋糕,不用買整套工具,提供材料、用品的烘焙教室爆滿,情人節業績多了六成!要讓你把對情人的愛放進蛋糕裡!有準媽媽不怕累,帶著肚子裡老公的前世情人來做蛋糕,還有不少情侶一起來做烘焙過節,濃情密意化不開!蛋糕禮物用買的不稀奇,親手做,要讓你吃進嘴裡,甜進心裡!

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